Appuntamenti serali del percorso esperienziale TANTRA E MEDITAZIONE

 

CALENDARIO:

14 FEBBRAIO ORE 20

14 MARZO ORE 20

9 MAGGIO ORE 20

6 GIUGNO ORE 20

 

In ogni incontro portiamo l'esperienza della meditazione più in profondità attingendo alle pratiche del tantra.

 

COS'E' IL TANTRA?

Facciamo chiarezza: il tantra è un insieme di tecniche/pratiche per l'espansione della nostra consapevolezza.

 

COSA SI FA in questo percorso?

 - Incontriamo noi stessi, la nostra bellezza interiore, il nostro cuore

-  Riscopriamo e risvegliamo la nostra energia sessuale

-  Ci rilassiamo, sciogliendo le tensioni del nostro corpo 

-  Ci lasciamo andare nelle emozioni che naturalmente emergono

-  Incontriamo l'altro/l'altra/l'altra nell'esperienza dello specchio

-  Amplifichiamo la nostra sensualità, la percezione di noi stessi

-  Facciamo pratica della presenza in noi stessi e con tutto ciò che ci circonda

-  Re-impariamo a comunicare e a relazionarci nell'energia del cuore

 

... e molto altro ancora! 

 

COME?

Con meditazioni di movimento, antiche meditazioni tantriche, pratiche di respiro e consapevolezza del corpo, pratiche di contatto, bioenergetica e di percezione sensoriale sempre diverse, per non scadere, come nella vita quotidiana, nell'abitudine.

In uno spazio protetto in assenza di giudizio e con spirito gioioso.

 

Da portare: